|
|
| SANTÉ ET BEAUTÉ / Santé et Beauté
|
|
|
|
Jeudi, 10 octobre 2019
Êtes-vous en bonne santé?
(05h00)
Bien que la plupart des gens se disent en bonne santé parce qu’ils ne
sont pas malades, être en bonne santé est en fait une notion bien plus
large que la simple absence de maladie.
|
|
|
|
|
Vendredi, 4 octobre 2019
Expérience, vécu et formation pour votre bienêtre
(09h24)
Ce que je désire le plus c’est rendre les gens conscients et
responsables de leurs choix en ce qui concerne leur santé et
leur bien-être, et ce, à leur rythme afin que les nouvelles habitudes mises en place, soient bien comprises et intégrées pour qu’elles deviennent un mode de vie.
|
|
|
|
|
Vendredi, 4 octobre 2019
Parlons végétalisme ou véganisme
(05h00)
Parlons végétalisme ou véganisme. L’alimentation végétalienne est de plus en plus populaire pour de multiples raisons. Je traiterai ici des enjeux de santé auxquels faire attention lorsqu’on décide d’adopter une telle alimentation.
|
|
|
|
|
Jeudi, 3 octobre 2019
Mal de dos. Lèves-toi et marche.
(05h00)
La motion est une lotion. Si l’inaction cause une bonne partie de nos
tensions, pour pouvoir bouger plus amplement, il faut commencer par
appliquer du mouvement.
|
|
|
|
|
|
|
